1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer
Lapa atjaunota:
22-03-2019
Vārdadienas šodien: Izidors, Kazimirs

Rakstos

Šodien – Eiropas Insulta diena

Lai vērstu uzmanību insulta profilaksei un slimības postošajām sekām, 15.maijā tiks atzīmēta Eiropas Insulta diena. Lai būtu soli priekšā insultam, mediķi atgādina: asinsspiedienam miera stāvoklī jābūt zem 140/90 mmHg; pulsam miera stāvoklī jābūt ritmiskam un līdz 70 sitieniem minūtē; holesterīnam – vismaz zem 5,0 mmol/l, bet ar citiem riska faktoriem - vēl zemākam; cukura līmenim asinīs (tukšā dūšā) ir jābūt 3,3 – 6 mmol/l; ikdienā daudz jākustas un jāēd veselīgs uzturs; jāatmet smēķēšana un jāsamazina alkohola patēriņš; jāizvairās no stresa.

Laika prognoze

Balvi

Humidity:
Wind: at
/
/
/
/
KWeather is powered by Kaleidoscoop
vadi

Veiksmes prognoze

Svētdiena

Stipri šaubos, vai šī svētdiena ir domāta pavadīšanai barā. Drīzāk – lai atpūstos, pafilozofētu, pārdomātu dzīvi, palasītu gudras grāmatas, palaiskotos aromātiskā vannā vai vienkārši izgulētos. Jo šodienas skraidīšana apkārt var beigties ar saskriešanos ar traku suni vai cilvēku. Un diez vai Tev rīt gribēsies doties uz darbu vai skolu ar zilu aci, lauztu degunu vai smadzeņu satricinājumu (tpu, tpu). Ja šodien rodas kāda problēma, tad turies pie pārbaudītām vērtībām. Un lūdz palīdzību cilvēkam, ar kuru kopā esat apēduši pus pudu sāls.